Профилактика плоскостопия у детей
20.03.2023
Часто родители преуменьшают значимость здоровья стопы.
А ведь «здоровые стопы – здоровая спина». Правильно сформированный свод стопы
позволяет правильно распределять нагрузку на позвоночник и способствует сохранению
осанки у детей и взрослых.
Делать упражнения для стопы необходимо регулярно,
совмещая их с утренней зарядкой, физкультурой, активной прогулкой, совместными
активными играми или играми малой
подвижности.
Вот ссылки на несложные упражнения для профилактики
плоскостопия:
