«На зарядку всей семьей!»

Любая физическая активность полезна для здоровья.  Даже если вы сделаете несколько упражнений, потратив 5 минут -  это всё равно принесёт пользу.  Делайте упражнение всей семьёй! Это обеспечит вам заряд бодрости и хорошего настроения!

Ссылка на весёлую зарядку для детей 5-6 лет:

https://rutube.ru/video/f5e9c74b6abeb487353bb4dc75d7adc5/

Ссылка на зарядку с обручем для детей 4-5 лет:

https://rutube.ru/video/7ac47c36810c1ce35620a8f22fcc517a/

Ссылка на зарядку с мячиком для детей 3-6 лет:

https://rutube.ru/video/e146e2a56f0e81abf7bc96acd47d5546/